Scott Curl KH

Kategorie:
Arme
Gerät:
Kurzhantel
Beschreibung:

Über dem Brett zur Isolation des Bizeps

Muskeln:

Das Diagramm zeigt die meistbeanspruchten Muskeln

Hauptmuskeln

Sekundärmuskeln

  • Biceps brachii
  • Brachialis

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